如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得...【查看详细】

在日常生活中，导致我们失眠的原因有很多种，临床上新的调查研究显示，在失眠患者中，...【查看详细】

众所周知，睡眠对于人的身心健康是极为重要的。但是，现实生活中有很多人，由于种种原...【查看详细】

长期失眠会产生哪些危害？失眠症状是抑郁症、焦虑症、神的精神疾病发生前的重要症状，...【查看详细】

失眠在现在日常生活中尤为常见。很多人以为失眠只是小事而置之不理，没有及时治疗，使...【查看详细】

很多人都有失眠的症状，患上失眠会时时刻刻的影响我们的工作和生活，虽然表面上看失眠...【查看详细】

失眠症这种疾病也分严重的程度，有很多朋友的失眠症并不是十分的严重，这种情况下很多...【查看详细】

绝大多数的老人的睡眠障碍无需药物治疗，可以通过改善睡眠习惯和进行心理调适来达到目...【查看详细】